Volant magnétique ATX Kinetic Trainer pour exercices de musculation excentriques et concentriques

Volant Magnétique ATX à fixer pour exercices de musculation et de crossfit

Découvrez l’entraînement excentrique sans limite grâce à cette nouveauté : le Kinetic Trainer ou volant magnétique !

Lors d’un entraînement musculaire classique, nous travaillons généralement avec des mouvements concentriques qui se concentrent sur la contraction des muscles, comme pousser une barre vers le haut lorsque nous pratiquons l’exercice de développé couché. L’entraînement au volant magnétique ATX Kinetic Trainer, par contre, exige avant tout un travail musculaire excentrique : le mouvement contre la résistance, comme lors de l’abaissement de la barre au développé couché, lorsque vous devez retenir le poids.

Cela fonctionne avec un volant rotatif, qui doit être mis en mouvement dans la partie concentrique de l’exercice, puis décéléré avec un effort maximal dans la partie excentrique. En raison de cet effort maximal, le freinage de la résistance a lieu idéalement plus rapidement que l’accumulation de la résistance dans la phase concentrique. Il en résulte un énorme stimulus d’entraînement que vous pouvez difficilement réaliser avec d’autres moyens.

L’entraînement avec l’ATX Kinetic Trainer augmente votre :

• Force musculaire
• Masse musculaire
• Rebondir
• Force du tronc
• Gainage

Voici comment fonctionne l’entraînement avec le volant magnétique ATX adaptable sur rack, plateforme, murs :

Le Kinetic Trainer ou volant magnétique est un appareil compact qui peut être fixé de manière flexible aux murs, aux plates-formes ou aux piliers ou à un rack ATX. La séquence des mouvements se déroule en deux phases.

Phase 1 – Mouvement concentrique : Le volant à l’intérieur du trainer est mis en mouvement et accéléré en tirant sur la courroie. Il accumule de l’énergie cinétique. Dès que la bande est complètement déroulée, elle se retire automatiquement à travers le volant : comme un yo-yo.

Phase 2 – Mouvement excentrique : La courroie est tirée vers l’arrière par le volant. L’enjeu est d’arrêter rapidement le plateau tournant grâce à une résistance élevée. Puis le mouvement concentrique recommence.

Dès que vous vous habituez au mouvement avec le Kinetic Trainer, vous pouvez varier individuellement le niveau de difficulté à travers le swing dans la phase concentrique et la combinaison de volants sélectionnée!

Décidez vous-même de l’intensité de votre entraînement !

Qu’il s’agisse d’échauffement ou de croissance musculaire maximale : vous pouvez déterminer vous-même l’intensité lorsque vous vous entraînez avec le Kinetic Trainer. Plus l’effort requis pour dérouler le ruban est important, plus la résistance est grande lorsque le ruban est tiré vers l’arrière. Contrairement à l’exercice avec des poids, vos muscles sont toujours sous tension. Cela augmente l’efficacité et l’intensité de votre entraînement!

L’intensité réglable individuellement rend l’entraînement au volant parfait pour de nombreux besoins différents : du sport de haut niveau et de l’entraînement spécifique au sport, de la remise en forme générale et de l’entraînement personnel à la rééducation et à la physiothérapie.

Le volant magnétique ATX garantit un renforcement musculaire efficace et durable !

Caractéristiques technique du volant magnétique ATX pour training musculation et crossfit

• Avec l’entraînement cinétique, vous déterminez vous-même l’intensité de votre entraînement.
• Petit et compact : l’ATX Kinetic Trainer est portable et flexible à l’utilisation
• Assemblage simple : avec la suspension combinée incluse, vous pouvez attacher le Kinetic Trainer aux plates-formes, aux poteaux, aux murs et même aux arbres.
• Options d’entraînement polyvalentes : renforcez vos bras avec la double poignée en aluminium, entraînez vos jambes avec les boucles de cheville robustes.
• Convient pour les sports de haut niveau, l’entraînement personnel, la physiothérapie, la rééducation, les studios, le home-gym à domicile
• Entraînement jusqu’à une charge maximale de 150 kg
• Sangle : 250 cm de long et en polyamide robuste
• Fabriqué en Europe
• Longueur x largeur x hauteur : 41 x 32 x 16 cm

ID 2267

Fiche technique

Type d’appareils

Accessoires

Références spécifiques