Tour de musculation chaise romaine tractions, abdimnaux, dips et pompes

Chaise romaine de musculation polyvalente : tractions, abdominaux dips et pompes

La station de musculation chaise romaine permet d’effectuer une multitude d’exercices de musculation pour le haut du corps. En effet, vous aurez le possibilité de travailler vos pectoraux, dorsaux, biceps, triceps, et abdominaux. La chaise romaine est un accessoire incontournable afin de confectionner votre Home-gym. En effet, la Power tower est un appareil de musculation qui regroupe 4 postes de travail en un seul appareil, idéal pour un gain de place et une efficacité maximale.

La structure de votre chaise romaine est renforcée et celle-ci dispose de larges pieds afin d’assurer une stabilité parfaite durant toute la durée de votre exercice. Grâce à la solidité de votre tour de musculation, vous aurez la possibilité de vous lester afin de rendre vos exercices de dips et de tractions encore plus efficaces.

Caractéristiques techniques de la Power tower pour entraînement en Home-gym

• Hauteur 221,5 cm
• Largeur 112,5 cm
• Longueur : 120 cm
• Poste à dips
• Poste à tractions
• Poste à abdominaux
• Poignées pour pompes
• Permet de réaliser des entraînements très complets
• Tonification des muscles, développement de la masse musculaire

L’entraînement à la chaise romaine de musculation

• Tractions (prise large, prise serré) pour le développement des dorsaux, trapèzes moyens et biceps
  
• Abdominaux (relevé de jambes)
  
• Dips pour l’entraînement des pectoraux, des triceps et des épaules
  
• Poignées à pompes pour les muscles de la poitrine

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