Support barre et disques de poids multifonctions 500 kg

Jeu de chandelles de musculation homegym complet avec capacité de 400 kg

Ce repose barre de musculation multifonctions permet à son utilisateur d’effectuer unemultitude d’exercices de musculation avec des barres de poids, haltères dans une sécurité optimale. De plus, ce jeu de chandelles de musculation possède des supports pour ranger les disques de poids. Cet accessoire de musculation multifonctions comporte 3 postes : chandelles avec crochets de sécurité, support pour barre avec poids, support pour poids.

Ce jeu de chandelles de musculation homegym, comporte une construction solide, robuste avec ces tubes d’acier carrés vous garantissant une sécurité optimale. De plus, son soudage épais de haute qualité permet à ce porte-haltères complet d’avoir une résistance de son châssis massif supportant jusqu’à 500 kg de charge de poids.

Caractéristiques techniques durepose barre homegym :

• Réglage en hauteur : 90 à 155 cm (sur 4 positions)
• Réglage en largeur : 105 à 123 cm (sur 8 positions)
• Longueur de l’embase : 100 cm
• Poids de l’accessoire homegym : 31 kg
• Charge maximale : 500 kg
• Tube d’acier carré : 50 x 50 x 2 mm
• 8 épis de chargement
• Longueur des épis de chargement : 20 cm
• Diamètre d’un épis de chargement : 25 mm
• 6 paires de crochets de sécurité
• Support pour disques de poids
• Support pour barre de poids

Liste d’exercices de musculation avec ce porte-haltères homegym :

Un banc de musculation est nécessaire pour effectuer ces exercices.

• Développé avant
• Développé nuque
• Développé droit assis en pronation
• Développé Couché (avec ou sans haltères)
• Développé incliné (avec ou sans haltères)
• Développé décliné (avec ou sans haltères)
• Développé incliné en prise serrée
• Développé couché en prise serrée
• Flexion biceps à la machine
• Flexion biceps assis alterné
• Flexion biceps assis avec haltère
• Flexion biceps en pronation
• Flexion des poignets en supination
• Flexion des poignets en pronation
  
• Soulevé d’haltère
• Élévation latérale incliné
• Écarté couché et incliné
• Tirage avec haltère
• Pull-over
• Pull-over avec barre
• Pull-over avec haltère
• Tirage de barre en pronation
• Crunch
• Crunch inclinée
• Extension triceps à deux mains
• Extension verticale avec haltère
• Squat