Rack à squat de musculation réglable polyvalent avec supports de sécurité et de rangement

Rack à squat de musculation polyvalent multi-réglable capacité de charge 300 kg

Cerack à squat multifonctions permet à son utilisateur d’effectuer unemultitude d’exercices de musculation avec des barres standards ou olympiques, dans une sécurité optimale. De plus, ce repose-barre de musculation possède 6 supports pour ranger les disques de poids. Ce Rack à squat de musculation permet de placer les barres de sécurité sur 5 crans, pour un entraînement en toute sécurité, et offre 3 niveaux en hauteur afin de reposer vos barres.

Ce jeu de chandelles de musculation professionnelle dispose d’ une construction solide, robuste avec ces tubes d’acier carrés vous garantissant une sécurité optimale. De plus, son soudage épais de haute qualité permet à ce porte-haltères complet d’obtenir une résistance parfaite de son châssis massif supportant jusqu’à 300 kg de charge de poids.

Caractéristiques techniques du Rack repose-barres avec supports de sécurité :

• Longueur : 144 cm
• Largeur : 182 cm
• Hauteur : 176 cm
• Capacité de charge : 300 kg
• 6 supports de stockage pour vos disques de poids olympiques

Liste d’exercices de musculation réalisables via le rack à squat :

Un banc de musculation est nécessaire pour effectuer certains de ces exercices.

• Développé avant
• Développé nuque
• Développé droit assis en pronation
• Développé Couché (avec ou sans haltères)
• Développé incliné (avec ou sans haltères)
• Développé décliné (avec ou sans haltères)
• Développé incliné en prise serrée
• Développé couché en prise serrée
• Flexion biceps à la machine
• Flexion biceps assis alterné
• Flexion biceps assis avec haltère
• Flexion biceps en pronation
• Flexion des poignets en supination
• Flexion des poignets en pronation
  
• Soulevé d’haltère
• Élévation latérale incliné
• Écarté couché et incliné
• Tirage avec haltère
• Pull-over
• Pull-over avec barre
• Pull-over avec haltère
• Tirage de barre en pronation
• Crunch
• Crunch inclinée
• Extension triceps à deux mains
• Extension verticale avec haltère
• Squat avant
• Squat arrière
• Fentes