Poulie haute et basse capacité de charge 100 kg idéal pour le haut du corps

Poulie haute et basse de musculation pour home-gym :

Cette station de musculationest un appareilindispensable dans votre home gym pour votre progression à domicile. Les multiples prises possibles et les nombreuses variantes d’exercices vous permettront de travailler et de solliciter avec efficacité les muscles du dos (les dorsaux, le petit rond, le grand rond), les biceps en pratiquant du curl à la poulie basse ainsi que les épaules et les trapèzes en pratiquant du rowing menton ou des élévations latérales à la poulie basse. Le cadre flexible de votre poulie haute et basseainsi que sa conception robuste et ses pieds antidérapants vous garantissent confort et sécurité tout au long de votre training. Le rouleau de blocage se situant au niveau des genoux est réglable et permet d’adapter la machine à tous les gabarits. La capacité de charge maximale de l’appareil de musculation(100 kg) en font une poulie de rowingconçu pour un usage intensif. Les supports au niveau des pieds vous permettront de travailler à la poulie haute comme à la poulie base avec une grande stabilité. Votre poulie de musculation pour le dos est un appareil à charge libre, qui accueille des poids de diamètre standard (30 mm) ou olympique (50 mm).

Les divers exercices possibles à la station de musculation :

• Tirage haut en prise supination ou pronation (à la barre horizontale de tirage, ou au triangle de tirage) : développement de la masse musculaire au niveau des dorsaux, des trapèzes et des biceps
• Tirage à la poulie basse (rowing) en prise pronation ou supination : musculation des dorsaux, des trapèzes et des biceps
• Elévations latérales à la poulie basse en unilatéral : travail des épaules
• Tirage menton à la poulie basse : entraînement des trapèzes et des épaules
• Curl à la poulie basse : pour la musculation des biceps
• Tirage triceps (extension), à la poulie haute : renforcement des triceps

Descriptif détaillé de la poulie de rowing :

• Longueur: 189,5 cm
• Largeur: 121 cm
• Hauteur: 98 cm
• Poids: 27 kg
• Rouleau de blocage des jambes ajustable
• Appareil à charge libre
• Plaques de poids standard diamètre 30 mm ou 50 mm (à préciser à la commande)
• Capacité de charge 100 kg

Les avantages la poulie pour tirage dorsaux :

• Conception robuste
• Manipulation facile et confortable
• Possibilité de variés les exercices
• Idéal pour travailler le dos, les bras, les épaules
• Pieds protecteurs et antidérapants