Banc à lombaires réglable et pliable pour Home-gym- capacité de charge 130 kg

Banc à lombaire back extension pour entraînement du dos et des abdominaux

Ce poste de musculation pour le dos ou banc back extension est un appareil de musculation au poids du corps pour renforcer les muscles entourant la colonne vertébrale, mais également les abdominaux. De plus, en associant ce back extension avec des haltères ou une barre libre, vous pourrez travaillez les muscles de l’arrière de l’épaule.

Des poignées latérales permettent de vous installer et de vous relever facilement. Le banc à lombaires et abdominaux est pliable, facilitant ainsi son rangement après son utilisation.

Le travail des lombaires via les extensions, ainsi que l’entraînement des abdominaux et des obliques à base de crunch permet d’améliorer votre posture, votre gainage, réduisant ainsi les risques de blessures.

Le démarrage du mouvement légèrement incliné est conçu pour ne pas générer de tension excessive comparée à un démarrage horizontale.

Réglable en angle, en hauteur et doté d’appuis-jambes, ce banc s’adapte à toutes les statures et à tous les exercices – ce qui garantit un entraînement à la fois sécuritaire et ergonomique, de même que des résultats rapides.

Caractéristiques techniques de ce banc back extension :